あなたの左腕のしびれ・・・・・・もしかして、体の循環不良???

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Scratching

あなたには、こんなお悩みはありませんか?

  • 何もしていないのに左腕がしびれる
  • しびれを感じ始めて1ヶ月以上経つ
  • パソコンに向かった時、左の鎖骨辺りに痛いようなしびれが出る
  • スマートフォンをさわる時、左側にだけコリを感じる
  • 左腕に触れるだけで、痛みが走る
  • 左腕がしびれて、寝る姿勢が定まらない
  • 左手でのボタンの付け外しが大変

あなたの腕はいつからしびれを感じていますか?
原因に心当たりはありますか?

私は、整体師ですが、「左腕のしびれ」という症状を言われても、それだけではしびれの原因を突き詰めることは正直出来ません。その他の体の反応を調べることで、初めてあなたの中の原因に辿り着くのです。

実際のところ、当院に「左腕のしびれ」を抱えて来院する方のほとんどは「左腕」そのものには問題がなく、原因は「体の循環不良」だったりします

そんなことを言われても、「えっ? 循環不良って何?」って思いますよね。

そこで今回は、循環不良と左腕のしびれとの関係について、整体師だからこそわかる秘密をお伝えします・・・・・・

【事例】左腕にしびれを抱えて来院(45歳女性A様)

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まずは、最近、私の整体院にいらした方の事例からご紹介します。
きっとあなたにも思い当たることがあると思います。

A様は45歳の女性で、左腕のしびれ・痛みを訴えて来院されました。

5年ほど前から左腕のしびれ・痛みがあったそうですが、
病院に行って、レントゲンを撮ってもらったが「異常なし」と言われ、途方にくれていました。

初めていらした時の症状

  • 左の腕に強いしびれがあり、触っても、動かしても痛い
  • 左肩のこり
  • 左の肩甲骨に違和感
  • 15年以上前からの腰痛
  • 10年前からの足のしびれ

施術内容

  • 体内の循環を改善
  • 心臓の機能改善

お客様の声・術後の変化

「体の内側から軽くなり、体の重みがなくなった。
一番痛かった左腕には一度も触れていないのに痛みが取れて感動!ビックリ!」

とお声を頂きました。

その通り、しびれや痛みが出ていた左腕は何も処置していないのですが、このお客様は痛みがほぼゼロになり、しびれも気にならなくなったとのことです。

病院へ行っても「異常なし」と言われたのに、なぜ整体で改善したのか?

A様は長年、痛みに耐えて生活して来ました。

病院へ行って検査をしたこともあったのですが、結果は「異常なし」
でも、現実として確かにしびれてるし、痛い。どうして・・・・・・?

病院では痛みがある場合、「痛みがある場所」に着目します。
「左腕が痛いです」と言えば、左腕の検査をしますよね。

痛みを訴える患者側も、痛いところを診てくれる病院の先生に違和感は感じません。

でも、「痛み」や「しびれ」が出ている以外に原因があると言ったら、あなたは驚きますか?

しびれが出るのはなぜ?

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そもそも、しびれはどうして出るのでしょうか?

しびれが出るメカニズム

人の頭の重さは約4㎏~6㎏です。

それが、スマートフォンを触る姿勢、パソコンを触る姿勢、読書の姿勢等うつむく姿勢、顎が突き出る姿勢になることで、その重みは約3倍の負荷に変化します。

最近よく耳にする「ストレートネック」はまさに、首が前方に出た状態で首にかかる負荷は倍増しているのです。

このように首のカーブがなくなり、余分な負荷がかかっている状態が続くことで、慢性化した首こり、肩こりになり悪化と共に、腕にもしびれや痛みが出て来ます。

腕のしびれにまで症状が出ている人は危険領域に一歩踏み込んでいる状態です。

首の可動域をチェック!:原因は、もしかしたらヘルニアかも?

あなたは、バックを持つとき、、、

  • いつも同じ手で持っていませんか?
  • 座ると猫背になりませんか?
  • 腹ばいで読書をしませんか?
  • スマートフォンを長時間使用していませんか?

そんなあなた、セルフチェックをしてみてください。

今、パソコンの前にいる方は180度向きを変えて、パソコンに背を向けてください。
そして、肩を動かさずに首だけで後ろを向き、真後ろにあるパソコンが見えますか?

首の可動域が狭くなり、後ろのパソコンが少しも見えない方は「頸椎椎間板ヘルニア」になりかかっているかもしれません。

首の可動域には問題がなさそうだが・・・と感じたあなた。
もしかしたら、痛みが出ているところとは別の個所に原因が隠れているかもしれません。

本当の原因は隠れている

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痛みの出ている所にだけ目がいってしまうと、本当の原因に目が届かなくなってしまいます。

例えば、私の整体院では、、、

  • 首が痛い人は首ではなく腰を施術します。
  • 膝が痛い人は膝ではなく股関節を施術します。
  • アトピーの人は皮膚ではなく、頭蓋骨や内臓にアプローチする施術をします。

と聞いても言っている意味が分かりませんよね?

映画のスクリーンに映る影は、映写機のレンズに原因がある!

症状の出る場所と原因となる場所が違うことは、実は大いにあり得ることです。

日常生活のたとえで言えば、映画館をイメージすると分かりやすいでしょう。

映像が映っているのは目の前のスクリーンですが、それの映像を映し出している源はあなたのずっと後ろにある映写機です。

映写機のレンズにゴミがついていたら、スクリーンの中にシミが見えますよね? でも、そのシミを消そうといくらスクリーンをいじっても、一向に消えません。シミを消したかったら、スクリーンとは別の場所にある映写機のところに行って、レンズを拭かないといけないのです。

体も同じで「しびれ」の場所に原因がないことも・・・・・・

いくら症状の出ているところを治療しても治らないのは、原因が他に隠れているからかもしれません。

事例のお客様は、5年間腕のしびれと痛みに耐え、整形外科や接骨院に通い、湿布や薬で痛みをごまかしながら生活していました。
しびれの出ているには「左腕」は検査をしても何も原因がないとのこと。

しかし、循環を良くする施術をしただけで驚くほどしびれが緩和され、痛みもほとんど無くなったとのことでした。

原因がどこにあるのか? その答えは全てあなた自身の体の中に隠れています。

このしびれ、体の循環が原因?

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循環が原因かどうか?そんなことは考えたことありませんよね?

まずは病院で腕そのもののチェックを

まず病院へ行き、腕そのものに問題が無いかは判断して頂いた方がいいでしょう。
腕自体に、例えば脊椎損傷や骨腫瘍などの問題を抱えていた場合は早く医師に相談すべきです。

腕のしびれが「体の循環」が原因かわかるセルフ診断方法

そして、「腕には問題がない」ということが明らかになれば、セルフチェック実行です。

ただし、セルフチェックとはあくまでも簡単なチェック方法です。細かくは内臓の調整が行える施術者が触れて確認をしてみないと何とも言えませんのでご了承ください。

①まず鏡の前に立ってください。

座り姿勢でも大丈夫です

②自分自身の体を見ながら、左腕をゆっくり上げてください。

その時、手の平は下を向けましょう。

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そして、ゆっくり手を上げていく中で、痛みが発生するポイントはありませんか?
痛みは必ずしもしびれを感じている左腕に現れるわけではありません。
首、肩、肩甲骨・・・痛みの現れる場所は人それぞれですが、今痛みが発生した角度と痛みを覚えてください

③次に、右手で心臓の位置にそっと優しく手を当ててください。

心臓の位置は体の中央から少し左よりです。

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④心臓を触れた状態で、また同じように左腕をゆっくり上げてください。

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痛みの発生する角度と痛みに変化はありましたか?

変化があったあなたは、もしかしたら循環不良かもしれません。
今のセルフチェックは心臓の循環不良を検査したものです。
循環不良が原因で左腕にしびれを感じる方の多くは、心臓の循環不良がみられます。

ただし、自分自身で循環をよくすることはとても困難です。運動習慣を付けることや、食事療法・・・また、循環を良くする気功テープなども売ってますが、本当かどうか疑わしいですよね。

夜寝る前の3分で出来る簡単なセルフケア

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「左腕、しびれ」の原因が心臓の循環不良で起きていると、何となく上記セルフチェックで判断されたあなた。

次に夜寝る前3分で出来る簡単なセルフケアを紹介します。

まず、布団の上で横になります。
そして、セルフチェックでも触れた心臓の位置に手を当ててください。

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そのまま3分ほど維持を・・・

これでセルフケア完了です。
1日3分、このセルフケアを試してみてください。

まとめ

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循環不良があなたのしびれの原因であれば、内臓を調整することで改善がみられることでしょう。
ただし、内臓調整の施術が行える場所はまだ数少ないです。
なぜ私が内臓の調整にこだわるのか・・・それは、しびれや痛みが症状として発生している場合、骨格筋に本当の原因がある方は2割以下なのです。そのため、骨格筋を施術しても根本の改善にはつながらないことは多いと考えるため、内臓の調整に目を向けています。

あなたの原因が、体の中に隠れているようなら今回紹介したセルフケアを1日3分でいいので試してみて、左腕のしびれや痛みに変化が起きるか確認してみてください。

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